北京市体育总会北京市自行车运动协会关于安全文明骑行的倡议书

亲爱的市民朋友们：

夏尽秋来，金风渐至，在这人间最美的处暑时节，许多市民选择踏上自行车来到户外，在骑行中享乡间野趣、赏京城风貌。为了大家能更好地享受骑行运动，我们发出如下倡议：

一、安全骑行严律己。骑行应严格遵守交通法规，在非机动车道靠右骑不逆行、遵守信号灯，杜绝攀扶和尾随车辆、追逐飙车、违规载人载物、多人并肩骑行等危险行为。骑行时双手扶把、手不持物。自行车按规定停放，不妨碍其他车辆和行人通行。

二、文明骑行礼待人。骑行过程中应做到保持抬头，注意路况、礼让行人、合理控制车速、不接打手机、不随地吐痰、不乱扔杂物、杜绝在道路上随意逗留、随手拍摄等可能扰乱交通秩序的不文明行为，养成文明骑行好习惯。

三、优质路线享乐趣。建议选择我市体育部门推荐的优质骑行线路，如“漫游香山骑行线路”“妙峰山生态骑行线路”等进行骑行运动，避免在车辆和行人较多的城区主要道路进行骑行运动，降低交通安全风险。

四、注意事项要牢记。骑行应佩戴头盔，宜选择紧身服装，做好适当防护。夜间骑行，应在器材和服装上配置发光警示标识；骑行前热身充分，检查确认车辆状况正常；关注天气预报，宜选择晴朗舒适的天气骑行，如遇降雨、大风、雷电等天气变化，应立即停止骑行；骑行中随时关注自身状况，及时补充能量和水分。

让我们一起行动，以安全、文明的优良风尚，彰显自行车运动的独特魅力，享受骑行带来的欢乐与健康，为推动首都全民健身事业更高水平发展贡献力量。

北京市体育总会

北京市自行车运动协会     

2023年8月31日